Les effets de la massothérapie sur l’anxiété et la qualité du sommeil des personnes souffrant de fibromyalgie

Abstract

Il n’existe actuellement pas de cure pour la fibromyalgie, ce syndrome de douleur chronique, dont les symptômes clés incluent la douleur musculaire, la fatigue et des points de douleur pouvant avoir un impact nuisible sur le bien-être psychologique et physique. Les difficultés d’anxiété et de sommeil ne sont pas rares chez ceux qui en souffrent. Bien que les études scientifiques actuelles soient limitées, beaucoup de personnes avec la fibromyalgie choisissent la massothérapie comme traitement de choix. La présente étude propose de vérifier si le massage suédois est efficace pour réduire les symptômes d’anxiété et les troubles de sommeil chez des patients atteints de fibromyalgie. Les hypothèses principales postulaient la baisse de l’anxiété et de l’anxiété liée à la douleur ainsi que l’amélioration du sommeil des personnes ayant reçu un traitement de huit semaines de massage suédois comparativement à des participants ayant été placés sur une liste d’attente. Les hypothèses secondaires postulaient une amélioration de la qualité de vie et une baisse de la douleur chez les mêmes personnes. Cinquante-six personnes atteintes de fibromyalgie provenant de la région de l’Estrie au Québec, réparties en deux groupes, ont complété divers questionnaires avant et après le temps d’observation soit en traitement ou en attente de traitement de massothérapie : la partie trait du State-Trait Anxiety Scale, la version courte du Pain Anxiety Symptoms Scale, le Pittsburgh Sleep Quality Index et le Revised Fibromyalgia Impact Questionnaire. En plus des analyses statistiques descriptives, des analyses inférentielles telles que des tests de Mann-Whitney et Wilcoxon ont été effectuées pour tester les hypothèses. Il n’est pas possible de se prononcer quant aux effets du massage suédois sur les différentes variables. En effet, il s’avère que l’échantillon de cette étude paraît moins affecté négativement par cette maladie comparativement à d’autres échantillons et que ceci ne permet pas de généraliser les résultats obtenus. Par contre, étant donné que certaines tendances se dessinent concernant une possible diminution de l’anxiété, des recherches plus approfondies pourraient être entreprises. Les retombées de cette recherche permettent une meilleure connaissance de la massothérapie comme traitement pour les patients atteints de fibromyalgie ainsi que la possibilité d’en informer les professionnels de la santé.